PR TASIKMALAYA – Berusaha menjawab kekhawatiran masyarakat terhadap efek samping setelah disuntik vaksin Covid-19.
Jawaban ini disampaikan Jabar Saber Hoaks yang ingin membantu mengurangi rasa khawatir akan efek samping dan bingung dengan apa yang dilakukan pasca divaksinasi Covid-19.
Oleh karena itu Jabar Saber Hoaks menjelaskan tiga hal yang harus dipersiapkan pasca divakasin Covid-19 untuk menghindari efek samping.
Baca Juga: Sindir Kereta Cepat Jakarta-Bandung Mangkrak, Roy Suryo: Kecebong, Kereta Cepat Bohong-bohongan
Hal tersebut disampaikan Jabar Saber Hoaks dalam unggahan instagram @jabarsaberhoaks pada Rabu, 24 Maret 2021.
“Perhatikan beberapa hal yang harus dilakukan setelah vaksin, agar tidak terjadi hal-hal yang tidak diinginkan,” tulis Jabar Saber Hoaks sebagaimana dikutip PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari akun Twitter @jabarsaberhoaks
Berikut hal tigal hal yang harus diperhatikan pasca divaksinasi:
Pertama, meredakan efek samping.
Istirahat yang cukup, berikan kompres dingin pada aera yang disuntikkan, sering menggerakan area lengan yang disuntik.
Kedua, kurangilah segala macam aktifitas yang menimbulkan kerumunan.
Ketiga, persiapkan diri untuk menerima suntikan vaksin tahap dua.
Selain pasca vaksin, masyarakat juga perlu memahami hal-hal yang harus dipersiapkan sebelum menjalani suntik vaksin.
Masyarakat diimbau untuk melakukan konsultasi kesehatan ke dokter perihal penyakit kronis seperti diabetes, HIV maupun darah tinggi.
Baca Juga: Bukan Ketahanan Pangan, Megawati: Kita harus Berpikir Kedaulatan Pangan
Olahraga secukupnya tanpa harus olahraga berat sehingga tidak menyebabkan daya tahan tubuh menurun
Perlu bersabar bagi orang yang sering mengkonsumsi alkohol untuk diistirahatkan minimal dua hari sebelum vaksinasi.
Alkohol berpotensi mengganggu kinerja imun.
Baca Juga: Ungkap Kesan Pertamanya Bertemu dengan Member Blackpink, Rose Mengaku Sempat Merasa Terintimidasi
Beristirahatlah yang cukup dengan durasi tidur sekira 7 hingga 9 jam per hari.
***