Network
Karena itu, berikut ini adalah cara-cara untuk mengatasi perasaan gelisah, hilangnya motivasi, dan apa yang bisa menjadi penyebabnya:
Baca Juga: Disebut Deddy Corbuzier Tak Takut Hadapi Covid-19, Ade Rai Singgung Soal Mental Illness
Minat yang Tertahan
Tidak ada orang yang hidup di muka bumi yang tidak memiliki minat.
Namun saat kita dewasa, kita dibuat untuk mempercayai bahwa bertindak berdasarkan tujuan pribadi membuat kita tampak egois dan tidak bertanggung jawab.
Berbeda dengan saat kita masih muda. Kita dizinkan untuk bertindak sesuai kemauan atau kebutuhan kita sendiri.
Baca Juga: Hoaks atau Fakta: Beredar Pesan Berantai Sebut Bandung Kota Zona Hitam Virus Corona
Saat tidak lagi bisa bertindak bebas, kita jadi lelah sendiri karena pergumulan di dalam batin bahwa kita harus menekan keinginan pribadi untuk menyenangkan orang lain.
Pada akhirnya kita akan merasa kelelahan. Penting bagi kita untuk mencoba bersikap jujur pada diri sendiri.
Biarkan diri Anda membimbing Anda untuk menerima kenyataan bahwa Anda tidak bisa menyenangkan semua orang.
