5 Cara Tingkatkan Kebahagiaan Anda, Salah Satunya Pelajari Hal Baru

- 29 Oktober 2022, 07:22 WIB
Ilustrasi pasangan. Cara meningkatkan kebahagiaan, salah satunya mempelajari hal baru.
Ilustrasi pasangan. Cara meningkatkan kebahagiaan, salah satunya mempelajari hal baru. /Pixabay/089photoshootings/

3. Pelajari Keahlian Baru

Riset menemukan bahwa mempelajari keahlian baru bisa meningkatkan kebahagiaan Anda.

Pasalnya hal ini bisa meningkatkan rasa percaya diri Anda.

Bukan hanya itu, hal ini juga bisa membantu Anda terhubung dengan orang lain.

Baca Juga: Tanda Tidak Sehat dalam Persahabatan yang Tidak Boleh Anda Abaikan, Salah Satunya Suka Bergosip

4. Memberi Kepada Sesama

Para ahli menyarankan agar Anda bersikap dermawan dan memberi kepada sesama.

Hal ini diketahui bisa meningkatkan kebahagiaan Anda secara emosional.

Bukan hanya itu, memberi kepada sesama juga akan menciptakan perasaan positif dalam diri Anda.

Baca Juga: Tes IQ: Jangan Ngaku Punya Mata Elang, Jika Belum Bisa Temukan 3 Perbedaan di Gambar Ini!

Halaman:

Editor: Al Makruf Yoga Pratama

Sumber: NHS


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah