Network
2. Pergi keluar dengan rambut basah membuat Anda kedinginan
Orang berpikir bahwa meninggalkan rumah dengan rambut basah dapat menyebabkan penyakit dan pilek.
Tetapi pada kenyataannya, menurut pendapat dokter, rambut Anda tidak ada hubungannya dengan pilek, karena itu disebabkan oleh Virus.
3. Jangan makan karbohidrat
Kebanyakan orang menahan diri dari makan karbohidrat mengklaim bahwa bisa menyebabkan penambahan berat badan.
Namun para ahli kesehatan menegaskan bahwa karbohidrat adalah bagian penting dari diet seimbang.
Karena mereka adalag elemen yang sangat penting untuk kesehatan otak, jantung, sistem saraf, dan otot.
4. Anda harus minum 8 gelas sehari
