Network
PR TASIKMALAYA - Orang yang merasa stres kadang kala terpuruk dan tidak mampu menjalankan hidupnya.
Sebagai seorang manusia, tentu rasa empati harus diberikan pada orang yang sedang mengalami perasaan stres ataupun depresi karena kehidupan yang dijalaninya.
Untuk meningkatkan rasa empati Anda, ada cara tersendiri untuk membantu orang stres yang berada di sekitar Anda.
Dikutip PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari Massaget, stres adalah gangguan mental yang paling umum dialami oleh manusia.
Baca Juga: Kapan One Piece Red Tayang di Indonesia? Bioskop Thailand Resmi Akan Premiere Akhir Agustus
Menurut Organisasi Kesehatan Dunia pada tahun 2017 saja jumlah penderita stres telah melebihi 300 juta di seluruh dunia.
Untuk Anda yang ingin membantu orang agar merasa tidak stres, berikut adalah caranya.
1. Kenali inti masalahnya.
Budaya dunia telah mengajarkan bahwa perasaan stress adalah chandra periodik.
