5 Cara Mudah Agar Tetap Produktif Selama Puasa Ramadhan, Termasuk Menjaga Waktu Istirahat

- 4 April 2022, 17:42 WIB
Ilustrasi. Berikut cara mudah agar bisa produktif selama puasa pada bulan Ramadhan, bisa dengan trik memulai dan menyelesaikan hari lebih awal.
Ilustrasi. Berikut cara mudah agar bisa produktif selama puasa pada bulan Ramadhan, bisa dengan trik memulai dan menyelesaikan hari lebih awal. /Pexels

PR TASIKMALAYA - Kebanyakan orang ingin bermalas-malasan selama puasa Ramadhan.

Sebenarnya, selama puasa Ramadhan ini harus bisa lebih produktif baik itu pekerjaan ataupun ibadahnya.

Oleh karena itu perlu mengetahui cara agar tetap produktif meski sedang puasa Ramadhan.

Seperti dikutip PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari Halal Zilla, berikut 5 cara mudah agar tetap produktif saat puasa Ramadhan.

Baca Juga: Tips Ramadhan: 3 Bumbu Dasar untuk Membuat Masakan Lebih Mudah dan Praktis Selama Bulan Puasa

1. Mulai dan Akhiri Hari Lebih Awal

Selama ramadhan, umat Islam bertekad untuk melakukan perbuatan baik sebanyak mungkin sambil mengatur jadwal harian mereka yang padat.

Dengan memulai hari Anda lebih awal dan mengakhirinya tepat setelah tarawih, Anda akan dapat memaksimalkan waktu bangun Anda.

Memulai hari lebih awal juga berarti Anda bisa memulai lebih dulu daftar tugas Anda untuk hari itu.

Baca Juga: Tes Psikologi: Temukan Enam Kata Tersembunyi dalam Gambar, Hanya Orang Jenius yang Bisa Menemukannya

2. Menjaga waktu istirahat

Dengarkan tubuh Anda dan istirahat jika perlu.

Saat siang hari, istirahatlah dengan tidur siang setelah sholat dhuhur untuk menyegarkan diri.

Dengan mengalokasikan waktu bagi tubuh untuk beristirahat, tubuh Anda akan berada dalam kondisi yang optimal setelah pekerjaan dimulai kembali.

Baca Juga: Tes Psikologi: Bisa Temukan Huruf O di antara Q? Ungkap Kemampuan Penglihatan dan Persepsi Anda

3. Tetapkan Tujuan Harian dengan Niat Baru

Sebagai muslim, kita dihargai atas perbuatan berdasarkan niat.

Sebelum Anda memulai hari, buatlah daftar sekitar tiga sampai lima tujuan yang ingin dicapai.

Dengan menetapkan tujuan dan bekerja dengan tujuan akhir, itu akan memungkinkan lebih fokus pada tugas yang ada.

Baca Juga: Link Nonton dan Bocoran A Business Proposal Episode 11: Ha Ri Terancam Dipecat?

4. Tetapkan Tujuan Selama Sebulan yang Selaras dengan 3 Ashra Ramadhan

Momen ramadhan itu lebih maraton daripada lari cepat.

"Ramadhan adalah bulan, yang awalnya adalah rahmat, tengahnya adalah pengampunan, dan akhirnya pelepasan dari api neraka" Sabda Nabi Muhammad SAW.

Melalui panduan ini, Anda bisa tetap konsisten menjalankan ibadah sepanjang hari.

Baca Juga: Tes Fokus: Tebak Ada Berapa Hewan Tersembunyi yang Dapat Kamu Temukan?

5. Rencanakan Makanan Anda

Sebagian besar dari kita menghabiskan waktu terlalu lama untuk memutuskan apa yang harus dimakan.

Dengan membuat rencana makan, Anda tidak hanya akan mengatur makanan dan hidangan untuk sahur dan berbuka, tetapi juga mengatur pengeluaran.

Oleh karena itu, perencanaan makan akan mengurangi waktu yang dihabiskan untuk memutuskan sesuatu yang akan dimasak.***

Editor: Ghassan Faikar Dedi

Sumber: Halal Zilla


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah