PR TASIKMALAYA – Kulit berkilau merupakan dambaan bagi setiap wanita dari segala usia.
Kulit berkilau selalu didentikan dengan kulit yang cantik, mulus, sehat dan terawat. Banyak produk kecantikan yang mengklaim dapat memberikan efek ini.
Di sisi lain, ada juga wanita yang memilih salon sebagai tempat perawatannya untuk mendapatkan kulit berkilau.
Baca Juga: Sejumlah Fasilitas Dirusak Sudah Diperbaiki, TransJakarta Kembali Beroperasi
Namun bagi Anda yang malas pergi ke salon, Anda dapat melakukan sendiri perawatan di rumah.
Menurut dr. Ella Gunawan selaku Founder & CEO dari Ella Skin Care, ada langkah sederhana yang bisa dilakukan untuk menjadikan kulit terlihat lebih sehat dan berklau dalam 14 hari.
Terkait itu semua, yang harus diperhatikan adalah harus rutin melakukannya agar hasilnya terlihat dengan jelas.
Baca Juga: Cek Rekening! Subsidi Gaji Tahap V Mulai Disalurkan
1. Eksfoliasi
Sel kulit mati dapat membuat kulit terlihat lebih kusam untuk itu diperlukan pengelupasan atau eksfoliasi.
Sel kulit mati juga bisa menyimpan air, sehingga kulit menjadi kering dan rusak. Menurut dr. Ella, Eksfoliasi bisa dengan menggunakan scrub seperti sabun yang ada scrub.
Dimana zat adiktif AHA untuk kulit normal cenderung kering, BHA untuk kulit normal cenderung berminyak, dan turunan vitamin A seperti retinoic acid untuk semua jenis kulit yang membuat wajah lebih kenyal serta menambah kolagen.
Baca Juga: Direktur Vokasi UI: Pandemi Covid-19 Hadirkan Tantangan Pola Hidup
2. Hidrasi
Kulit yang kering tidak memancarkan cahaya kulit dengan baik. Oleh karenanya, kulit wajib dihidrasi dengan minum 12 air putih sehari.
Selain itu, bisa juga menggunakan face mist dengan kandungan zat aktif yang sedikit untuk menghindari alergi.
Baca Juga: Bengkulu Utara Diguncang Gempa 4,8 Magnitudo
3. Lembabkan Kulit
Setelah membersihkan wajah dengan toner atau cuci muka, pakailah moisturizer atau pelembab wajah berjenis gel untuk kulit normal dan lotion krim untuk kulit kering.
4. Pola Hidup Sehat
Usahakan untuk tidur delapan jam sehari dan paling lambat pada pukul 11.00 malam.
Sebab, pada pukul 12 malam hingga 3 pagi akan muncul hormon melatonin yang berfungsi meregenerasi sel tubuh.
Baca Juga: Mesut Ozil Tak Masuk ke Dalam Daftar Pemain Arsenal di Liga Eropa
Selain itu, penting makan sayur dan buah, diet seimbang seperti makan karbohidrat, protein, lemak yang dibatasi.
Ella pun menambahkan jika olaharaga dapat membuat kulit sehat karena oksigen dan darah dapat berjalan lancar.
5. Gunakan Tabir Surya
Menggunakan tabir surya adalah hal wajib yang harus dilakukan, baik di luar maupun di dalam rumah.
Baca Juga: Airlangga Tuding Demo UU Ciptaker Dibiayai, Komnas HAM Bereaksi
Menurut dr. Ella, berkebun, berjemur, dan menjemur pakaian membuat kulit terpapar sinar matahari jadi harus selalu dilindungi.
Ia pun menambahkan bahwa semua yang bersifat panas seperti memasak dan menjemur baju mempunyai efek yang sama seperti terpapar sinar matahari. Sinar matahari itu salah satu hal yang membuat kulit mengalami penuaan.***