4 Tips Jitu Hilangkan Rasa Galau karena Putus Cinta, Salah Satunya Cari Pengganti Lain

15 Februari 2020, 19:52 WIB
ILUSTRASI gadis.* /Pixabay/Free-Photos//
PIKIRAN RAKYAT - Hubungan kita dengan pacar tidak selamanya baik-baik saja, ada kalanya kita jenuh, berselisih paham ataupun bertengkar. Sehingga hubungan bersama pacar pun akhirnya harus berakhir. 
 
Setelah putus biasanya penyesalan itu datang, lembaran hari pun terisi dengan airmata, atau istilah masa kini disebut dengan 'galau'.
 
Lantas, apa yang harus dilakukan ketika kita sedang berada diposisi seperti ini? 
 
Baca Juga: Miras Sempat Jatuhkan 8 Korban di Tasikmalaya Beberapa Waktu Lalu, Pengedar Punya Modus Baru
 
Berikut tips-tips pengusir galau dirangkum PikiranRakyat-Tasikmalaya.com sebelum kegalauan semakin membuatmu menderita.
 
1. Isi Hari dengan Hal-hal yang Positif
 
Rasa sedih biasanya muncul pada saat sedang sendiri, misalnya saat sedang diam dikamar tanpa melakukan aktivitas tertentu.
 
Oleh karena itu, hindari saat-saat seperti ini karena bisa memicu kenangan indah bersama sang mantan. 
 
Isi waktu kosong dengan hal-hal yang positif, seperti jalan-jalan bersama teman, menonton di bioskop, ataupun berselancar di dunia maya.
 
Baca Juga: 6000 Peserta Ikut Parade, Kota Bandung Menjadi Rumah Bersama
 
2. Mulai Move On
 
Putus cinta itu biasa, yang tidak biasa itu terus-terusan meratapi kesedihan sampai tidak membiarkan cinta yang baru datang. 
 
Karena itu, bergeraklah! Jangan mau berada dalam kesedihan terus-menerus. Karena jika bukan diri kita sendiri yang menghentikannya siapa lagi?
 
3. Ceritakan pada Seseorang
 
Jika dengan mengisi hari dengan hal-hal yang positif dan move on belum berhasil, cobalah untuk menceritakan semuanya kepada orang terdekat. Baik itu kepada sahabat, teman dekat ataupun orang tua.
 
Keluarkan keluhan yang ada di dalam hati, katakan, dan bagikan isi perasaan kepada mereka, maka perasaan lega akan muncul setelahnya. 
 
Baca Juga: Sembilan Warga dari Natuna Dipulangkan ke Jawa Barat, Ridwan Kamil Siapkan Transportasi Jemputan 
 
Jika tidak terbiasa bercerita kepada seseorang, cobalah menceritakan keluhan di jejaring sosial atau media lain seperti blog, namun sampai mengganggu orang lain.
 
 
4. Carilah Penggantinya
 
Jika semua tips diatas masih belum bisa menghentikan kegalauan kepadanya, masih ada jalan yang paling ampuh, yaitu dengan mencari pasangan baru.
 
Yakinlah bahwa ada orang yang lebih baik dari dirinya.***
Editor: Rahmi Nurlatifah

Tags

Terkini

Terpopuler