PR TASIKMALAYA - Bukan hal yang mudah untuk merawat anggota keluarga yang terjangkit Covid-19 di rumah.
Tentunya hal tersebut memerlukan penanganan khusus dan serius. Sebab, virus corona Covid-19 ini diyakini mampu menyebar dengan mudah.
Dikutip PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari PMJ News, berikut tips merawat anggota keluarga yang tengah terbaring sakit akibat terjangkit Covid-19:
Baca Juga: Masker Kain Dua Lapis Dianjurkan untuk Usia di Bawah 60 Tahun, IDI: Makin Tebal Makin Sulit Bernafas
1. Batasi kontak
Jika memungkinkan, biarkan anggota keluarga yang sakit menjalankan isolasi mandiri.
Apalagi jika penyakit yang diderita seperti flu dan Covid-19, atau penyakit lain yang ditularkan melalui cairan saluran pernapasan.
Baca Juga: Ajukan jadi Tuan Rumah Olimpiade 2032, Jokowi: Cara Tingkatkan Citra Bangsa
2. Jaga kebersihan kamar mandi
Direktur program Healthy Building di Harvard, Joseph Allen mengatakan, sebaiknya sediakan satu kamar mandi khusus untuk pasien yang terjangkit Covid-19.
3. Cuci tangan
Cuci tangan menjadi aktivitas wajib di mana pun dan kapan pun. Kebiasaan ini wajib dipertahankan dan ditambah setelah kontak dengan keluarga yang sakit.
Baca Juga: ISIS Klaim Bertanggung Jawab atas Serangan Mematikan di Wina
Hindari menyentuh area wajah, terlebih area mulut dan hidung.
4. Gunakan masker saat di rumah
Saat ada keluarga yang sakit, pemakaian masker memang sangat diperlukan. Hal ini untuk melindungi satu sama lain dari penularan virus.
Baca Juga: Menko PMK Resmikan Gedung Isolasi Covid-19 RS PKU Muhammadiyah Gombong
5. Lebih sering bersihkan rumah
Disarankan untuk lebih sering bersih-bersih dari biasanya. Bersihkan permukaan apa pun, termasuk gagang pintu, saklar lampu, pintu kulkas, dan permukaan-permukaan lain yang kerap disentuh.
6. Buat sirkulasi udara yang baik
Anggota keluarga perlu memastikan kebersihan udara di ruangan. Pergantian atau sirkulasi udara bisa diusahakan dengan membuka jendela atau pintu.
Baca Juga: Seniman Tanah Air Berduka, Dalang Kondang Ki Seno Meninggal Dunia
Selain itu, penggunaan filter udara atau air purifier bisa dilakukan dengan HEPA filter.
Filter ini utamanya digunakan pada ruangan yang kerap dijadikan tempat beraktivitas anggota keluarga yang sedang sakit.
7. Cukup tidur
Baca Juga: Umumkan Tanggal Kepulangan, Habib Rizieq Tegaskan Tak Mau Bebankan Pemerintah
Usahakan untuk mencukupi tidur. Kurang tidur dapat menurunkan sistem imun tubuh.
Cukup tidur memungkinkan seseorang untuk pulih lebih cepat dan tidak sakit seperti mereka yang umumnya tidak cukup istirahat.***