Network
- Kopi dan minuman berkafein
Sebagian orang mungkin mengalami gejala maag ketika mengonsumsi kopi dan minuman berkafein lainnya. Hal ini disebabkan oleh kafein yang dapat mengendurkan sfingter esofagus bagian bawah, meningkatkan risiko refluks asam dan mulas. Di samping itu, kopi bisa merangsang produksi asam lambung, yang dapat memperparah gejala maag.
Baca Juga: Dikenal Memiliki Rasa Unik, Ini Dia 8 Manfaat Buah Kedondong untuk Kesehatan
- Buah Sitrus
Ketika mengonsumsi buah-buahan tersebut, sama halnya dengan menambah jumlah kandungan asam yang ada pada lambung sehingga mempercepat naiknya tingkat asam lambung. Ketika tingkat asam lambung meningkat, lapisan tipis pada lambung rentan terhadap kerusakan yang dapat memperburuk kondisinya.
Itulah beberapa makanan dan minuman yang dapat menyebabkan asam lambung. Jika Anda sering mengalami sakit maag, cobalah menghindari beberapa makanan dalam daftar ini untuk menghindari sakit maag terjadi.***
