Terlalu Banyak Konsumsi Minuman Manis saat Lebaran? Hati-hati Bahaya yang Bakal Mengintai

- 10 April 2024, 19:05 WIB
Ilustrasi minuman manis.
Ilustrasi minuman manis. /Pixabay/Ylanite

Tentunya hal ini akan sangat berbahaya, terutama bagi Anda yang tengah menjalankan program diet, karena akan menjadi penghalang yang cukup besar.

2. Diabetes Tipe 2

Perlu untuk diketahui bahwa, terlalu banyak minum minuman manis juga akan beresiko munculnya penyakit diabetes tipe 2.

Bahkan hal ini juga telah disesuai dengan sebuah penelitian di Amerika Serikat, terkait masyarakat yang menjadikan minuman manis sebagai konsumsi harian.

3. Jantung

Asupan gula yang terlalu tinggi, juga akan berpengaruh kepada kesehatan jantung Anda, bahkan hal ini juga telah sesuai dengan hasil dari sebuah penelitian.

Baca Juga: 4 Zodiak Ini Akan Jadikan Makanan dan Minuman Manis Sebagai Pelarian Saat Galau, Anda Juga?

Oleh karena itu, cobalah untuk mengatur dengan baik takaran konsumsi minuman manis, jika Anda tetap ingin meminumnya.

4. Kanker

Selain diabetes hingga permasalahan jantung, minuman manis juga akan beresiko munculnya penyakit kanker.

Dalam sebuah penelitian mengungkapkan bahwa, seseorang yang terlalu banyak mengkonsumsi minuman manis, dapat meningkatkan masalah kanker pangkreas.

5. Gigi

Perlu untuk diketahui bahwa gula ini akan memberi makan bakteri bahaya, untuk berkembang pada gigi.

Sehingga dengan hal ini, jika dikonsumsi secara berlebihan tentunya akan sangat berpengaruh buruk untuk kesehatan gigi anda.

Halaman:

Editor: Thytha Surya Swastika

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah