Terlalu Banyak Konsumsi Minuman Manis saat Lebaran? Hati-hati Bahaya yang Bakal Mengintai

- 10 April 2024, 19:05 WIB
Ilustrasi minuman manis.
Ilustrasi minuman manis. /Pixabay/Ylanite

PR TASIKMALAYA - Saat lebaran, tak hanya makanan yang akan menggugah selera, namun berbagai jenis minuman menjadi salah satu hal yang tidak boleh untuk dilewatkan.

Namun jika dikonsumsi secara berlebihan, tentunya ada banyak dampak buruk dari minuman manis ini yang akan membahayakan kesehatan tubuh.

Sehingga sangat penting untuk tetap mengatur jumlah konsumsi minuman manis, jika tidak ingin dihantui dengan berbagai penyakit yang bisa menyerang kapan saja.

Seperti halnya yang dikutip PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari laman Healthline, ada banyak tambahan gula dalam setiap minuman manis, dan tentunya hal ini sangatlah buruk.

Apalagi minuman-minuman tersebut tidak akan memberikan nutrisi yang cukup penting dan dibutuhkan oleh tubuh, sehingga Anda harus lebih memikirkannya dengan matang jika ingin mengkonsumsinya dalam jumlah yang banyak.

Diantara beberapa dampak buruk dari minuman manis untuk tubuh adalah sebagai berikut.

Baca Juga: Meski Bisa Bikin Bahagia, Ini Efek Buruk Terlalu Banyak Minum Minuman Manis

Bahaya Terlalu Sering Konsumsi Minuman Manis

Ilustrasi minuman manis.
Ilustrasi minuman manis.

1. Berhubungan dengan Kenaikan Berat Badan

Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa, seseorang yang rajin mengkonsumsi minuman manis, akan berpengaruh dengan penambahan berat badan mereka.

Halaman:

Editor: Thytha Surya Swastika

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x