Network
PR TASIKMALAYA - Tuntutan untuk minum air putih dalam kondisi apapun sangat disarankan, apalagi menyangkut dengan kebutuhan cairan.
Namun jika seseorang tidak minum air putih dalam jumlah banyak, maka tanda bahaya ke dalam tubuh akan muncul kapan saja.
Pada umumnya, manusia wajib minum air putih untuk mendapatkan asupan cairan yang dibutuhkan oleh tubuh.
Diketahui ada lima bahaya yang ditimbulkan jika tidak minum air putih dalam jumlah banyak, hal ini bisa berdampak buruk bagi kesehatan.
Baca Juga: Penting bagi Tubuh, Begini Penjelasan Ahli Terkait Konsumsi Air Putih
Dilansir PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari PMJ News, inilah lima masalah yang muncul jika tidak minum air putih dalam jumlah banyak.
Pertama
Jika seseorang tidak minum air putih dalam jumlah banyak bisa timbulkan masalah pencernaan. Misalnya adalah sulit untuk buang air besar, kram di bagian perut dan sakit perut.
Kedua
Selanjutnya adalah sakit kepala. Kekurangan cairan pada tubuh menyebabkan peregangan saluran darah di otak sehingga menyebabkan sakit kepala.
Baca Juga: Tips Mudah Turunkan Berat Badan Setelah Lebaran, Salah Satunya Hanya dengan Segelas Air putih Saja!
