5 Manfaat Biji Pepaya, Salah Satunya Baik untuk Sistem Pencernaan

- 14 September 2023, 17:55 WIB
Caption: 7 manfaat Biji Pepaya Bagi kesehatan, Salah Satunya Terbukti Mampu Mengecilkan Perut Buncit / Pexels / Alexey Demidov
Caption: 7 manfaat Biji Pepaya Bagi kesehatan, Salah Satunya Terbukti Mampu Mengecilkan Perut Buncit / Pexels / Alexey Demidov /

2. Kesehatan Kulit

Selain dapat memperbaiki sistem pencernaan, manfaat lainnya adalah dapat meningkatkan kesehatan kulit. Caranya adalah dengan mengoleskan pasta atau minyak biji pepaya.

3. Perawatan Rambut

Minyak biji pepaya dapat memanfaatkan berbagai kesehatan rambut. Minyak ini dapat menutrisi kulit kepala dan dapat bermanfaat untuk pertumbuhan rambut bagi kesehatan.

Baca Juga: Jangan Dibuang! Ini Lima Manfaat Kulit Mangga untuk Kesehatan Tubuh

4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Kandungan antioksidan, vitamin dan mineral dalam biji pepaya membantu sistem kekebalan tubuh yang kuat. Kandungan tersebut dapat meningkatkan kekebalan tubuh.

5. Kesehatan Jantung

Kandungan serat dalam biji pepaya dan profil lemak sehat serta antioksidannya dapat berkontribusi terhadap kesehatan jantung dan memerangi peyakit jantung.

Meskipun memiliki banyak manfaat, biji pepaya ternyata memiliki efek samping berupa ketidaknyamanan pencernaan, reaksi alergi hingga iritasi saluran pencernaan.***

Halaman:

Editor: Thytha Surya Swastika

Sumber: Pink Villa


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah