Network
5. Hindari Makan Terlalu Kenyang Sebelum Bepergian
Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya, bahwa kondisi perut yang penuh dapat mengakibatkan mual dan pusing. Oleh karena itu, disarankan agar makan secukupnya sebelum melakukan perjalanan.
6. Istirahat yang cukup
Kondisi tubuh yang segar menjadi salah satu aspek yang mempengaruhi kondisi kita dalam perjalan. Istirahat yang cukup sebelum melakukan perjalanan, menjadi hal yang utama.
7. Hindari membaca buku atau bermain ponsel
Membaca buku dan bermain ponsel ditengarai dapat mengakibatkan mabuk perjalanan. Oleh karenanya, disarankan untuk mengurangi aktifitas tersebut ketika sedang dalam perjalanan.***
