4 Cara Jitu Introvert Mengatasi Kebencian hingga Dendam, Salah Satunya Mencoba Melepaskan

- 21 Oktober 2022, 10:24 WIB
Ilustrasi. Berikut ini ada empat tips jitu untuk para introvert mengatasi kebencian hingga dendam, salah satunya memahami alasan.
Ilustrasi. Berikut ini ada empat tips jitu untuk para introvert mengatasi kebencian hingga dendam, salah satunya memahami alasan. /Pixabay

Baca Juga: Kemnaker Buka 5 Program dalam Santri Fest 2022, Termasuk Beasiswa Pelatihan

Sehingga, akan lebih menguntungkan dalam melepaskan insiden di masa lalu yang membuat Anda benci dengan memahami situasinya.

2. Cobalah hadapi emosi yang mendasarinya

Emosi terbagi dalam tiga bagian, tersier, sekunder hingga primer.

Kebencian merupakan emosi tersier, dendam adalah sekunder, sedangkan marah adalah primer.

Baca Juga: Lowongan Kerja PT Mass Rapid Transit Jakarta, Dibuka Lulusan S1 Hukum

Oleh karena itu, pahami setiap hal yang terjadi dengan bertanya tentang yang Anda rasakan.

Sehingga, langkah kedua bertindak untuk menanggulanginya.

3. Memahami alasan orang lain melakukan kesalahan pada Anda

Bisa menjadi pertimbangan tentang masa lalu mereka.

Halaman:

Editor: Thytha Surya Swastika

Sumber: Introvert Dear


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah