Network
"Jika Anda memiliki jenis batu ginjal tertentu, nutrisi dari air lemon akan membantu memecah batu dan membantu melarutkannya," kata Alicia Galvin.
Baca Juga: Tes Kepribadian: Pilihlah Gambar Serta Temui Hal Positif dan Negatif dalam Hidup
4. Dapat meningkatkan kelancaran pencernaan Anda
Jika Anda berjuang dengan masalah pencernaan, menambahkan serat ke dalam menu makanan Anda bukan satu-satunya cara yang tepat.
"Minum air lemon di pagi hari bertindak sebagai pelancar pencernaan ketika Anda meminumnya dalam keadaan hangat," kata Trista Best, RD, ahli diet dengan Balance One Supplements.
Baca Juga: Tes Psikologi: Ternyata Kebiasaan Menyilangkan Tangan Bisa Menjelaskan Karakter Anda dalam Cinta!
5. Dapat membuat kulit Anda lebih sehat
Ingin mendapatkan kulit bercahaya, itu tidak harus berarti mengeluarkan banyak uang untuk perawatan perawatan kulit.
Sedikit air lemon mungkin cukup untuk membantu kulit Anda terlihat lebih sehat.
"Hidrasi yang dimiliki air lemon itu sendiri dapat meningkatkan kualitas kulit. Anda dapat membeli semua krim dan serum, tetapi jika Anda tidak menghidrasinya dari dalam ke luar, Anda tidak akan pernah mendapatkan hasil kulit optimal," kata Jessica Bippen, RD, ahli diet.
