Manfaatkan waktu istirahat selama 1 sampai 2 jam dapat mengembalikan fokus yang berkurang.
Penelitian telah membuktikan mengambil istirahat seperti mengalihkan perhatian sejenak ke tempat lain dapat meningkatkan fokus pikiran dan mental.
Cukup banyak cara memanfaatkan waktu istirahat seperti menonton film ataupun keluar kantor untuk cari udara segar.
4. Mengurangi gangguan di sekitar tempat kerja
Terdapat alasan kenapa seorang karyawan tidak fokus bekerja.
Seringkali gangguan di saat bekerja memberi dampak buruk terhadap kinerja seperti lebih lama dalam menyelesaikan satu pekerjaan.
Cari solusi untuk mengatasi gangguan agar tidak berdampak pada hasil kerja Anda.
5. Mencari metode kerja yang menguntungkan
Baca Juga: Doctor Strange in the Multiverse of Madness akan Hadir di Disney Plus Mulai Akhir Bulan Ini