5 Hal yang Perlu Diketahui Sebelum Menunaikan Puasa Syawal Selama 6 Hari

- 2 Mei 2022, 15:17 WIB
Ilustrasi - Berikut lima hal yang  perlu diketahui sebelum menunaikan ibadah Puasa Syawal.
Ilustrasi - Berikut lima hal yang perlu diketahui sebelum menunaikan ibadah Puasa Syawal. /PEXELS/mentatdgt

Baca Juga: Tes Psikologi: Temukan 3 Perbedaan pada Kedua Gambar Teka-teki Ini dalam Waktu 10 Detik!

4. Bolehkah menggabungkan ibadah Puasa Ramadan dengan Puasa Syawal?

Mengganti ibadah puasa Ramadan yang ditinggalkan selama bulan Syawal, dibolehkan bagi wanita.

Akan tetapi niatnya harus mengganti apa yang telah dilewatkan dari Ramadan, dan bukan untuk puasa Syawal enam hari.

Selama menunaikan Puasa Syawal, baik niat utamanya untuk mengganti puasa yang ditinggalkan atau untuk sunnah itu sendiri, Anda akan mendapatkan pahala puasa enam hari di bulan Syawal.

Baca Juga: Tes Fokus: Temukan yang Unik di Gambar Bola Ini! Buktikan Ketelitian Kamu dalam 15 Detik!

5. Manfaat berpuasa berdasarkan sains

Para ahli mengatakan membatasi asupan makanan di siang hari dapat membantu mencegah masalah kesehatan, meningkatkan manajemen berat badan, dan meregenerasi sel darah.

Menurut ahli Nutrisi Claire Mahy, berpuasa dapat merangsang proses yang disebut autophagy, di mana sel membersihkan diri dan menghilangkan partikel yang rusak dan berbahaya.

Bisa dikatakan, berpuasa adalah cara bagus untuk membersihkan tubuh manusia (detoksifikasi), dan bisa membuang racun berbahaya dalam tubuh.***

Halaman:

Editor: Gani Kusumanegara


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah