5 Aktivitas untuk Introvert dalam Menjaga Energinya, Salah Satunya Luangkan Waktu Sendiri

PR TASIKMALAYA – Seorang introvert mungkin akan kesulitan, menghadapi berbagai macam interaksi sosial yang ada di sekitarnya.

Hal ini terjadi karena seorang introvert, biasanya energinya sering habis ketika ia berinteraksi dengan orang lain, apalagi banyak orang sekaligus.

Oleh sebab itu penting bagi seorang introvert, memiliki aktivitas yang bisa dilakukan, untuk menjaga energi dirinya.

Berikut ini terdapat 5 aktivitas yang bisa kamu coba lakukan, agar energi dirimu lebih terjaga sebagai seorang introvert.

Baca Juga: Bagaimana Jika Lupa Jumlah Hari ketika Akan Qadha Puasa Ramadhan? Ini Kata Ustaz Adi Hidayat

Dikutip PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari Introvert Dear, cobalah 5 aktivitas ini, dan coba refleksikan pada dirimu, mana yang bisa coba dilakukan.

1. Periksa dirimu sendiri

Hal yang sangat penting yang bisa dilakukan oleh seorang introvert adalah mengetahui kondisinya sendiri seperti apa.

Maksud kondisi disini lebih ke arah, kapan kondisi dirimu perlu memerlukan waktu sendiri, waktu beristirahat, berbicara dengan orang lain dan seterusnya.

Baca Juga: 12 Alasan Punya IQ Tinggi Bisa Buat Kamu Tak Bahagia, Salah Satunya Masalah Kecemasan