Network
Baca Juga: Film Edge of Tomorrow Masih Memiliki Kemungkinan untuk Membuat Tayangan Sekuelnya
“Orang-orang yang saya kenal yang mengulas restoran bagus bertambah banyak, jadi mereka mulai banyak berolahraga,” katanya.
Kemudian, Park Shin Yong berbagi pengalaman pribadinya. Setelah dia mulai vlogging, dia mendapatkan setidaknya 10 kilogram.
Ketika dia tahu akan makan banyak di kemudian hari, dia harus melewatkan sesi makan dan pergi ke gym sebagai gantinya.
“Saya mendapatkan sekitar 10-15 kg juga. Jika saya pergi ke restoran yang bagus setelah bekerja di perusahaan, saya harus menggunakan seluruh waktu makan malam saya,” tuturnya
Baca Juga: Terungkap Pandangan Pangeran Harry dan Meghan Markle Tentang Memiliki Bayi Ketiga
Jadi saya tidak makan siang di perusahaan dan hanya pergi ke gym dan berolahraga selama sekitar satu jam,” lanjutnya.
Namun, jika dia tetap melakukan Food Vlogger dan mengabaikan olahraga. Bisa dipastikan akan mempunyai lemak yang besar pada perutnya.
Maka dari itu, sering melakukan olahraga secara rutin merupakan cara terbaik jika ingin menjadi seorang Food Vlogger yang tetap mempertahankan bentuk tubuh ideal.***
