Jangan Khawatir, Berikut 3 Tips Jitu Halau Stres karena Tengah Mengandung saat Corona

- 1 Mei 2020, 18:30 WIB
Ilustrasi Hamil.*
Ilustrasi Hamil.* /Pixabay

Menjaga kebersihan badan dan lingkungan

Pathak dan suami yang juga seorang dokter memberikan saran bagi setiap wanita hamil di tengah pandemi virus corona, menjaga kebersihan adalah faktor yang paling utama dan jangan pernah dilewatkan.

Baca Juga: Sasar Warga Tak Tercakup Bantuan Pemerintah, Bupati Tasik Serahkan 4.000 Sembako ke PC NU

Selain membiasakan diri dengan mencuci tangan, wanita hamil juga harus selalu waspada dengan benda-benda yang berisiko tinggi tularkan virus, apalagi bagi mereka yang masih harus bekerja diluar rumah.

Dimulai dari lingkungan rumah, bersihkan gagang pintu dengan handsanitizer setiap hari, mencuci kunci motor atau mobil sebelum hendak digunakan, pastikan perlatan memasak steril dari virus.

Masker adalah pelindung mulut wajib yang harus dikenakan jika pergi keluar rumah atau hanya sekadar ingin mengunjungi tetangga.

Baca Juga: Prakiraan Cuaca Pekan ke-2 Ramadhan: Jumat, 1 Mei 2020 BMKG Prediksi Tasikmalaya Berawan

Tetap tenang dan tidak boleh stres

Ketika hamil kecenderungan seseorang menjadi khawatir berlebih akan sangat tinggi, mengingat hormonal yang tidak stabil salah satu pemicunnya.

Namun, perlu diingat virus corona akan mudah hinggap dalam tubuh seseorang dengan sistem imun yang rendah, untuk itu memutuskan tetap bahagia dan bersantai adalah pilihan yang tepat.

Halaman:

Editor: Tyas Siti Gantina

Sumber: womenshealthmag


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x