2. Bawang putih
Bawang putih merupakan salah satu bumbu dapur yang sering dipakai dalam setiap masakan.
Bawang putih ternyata tidak hanya berguna untuk mencegah kanker, tetapi juga untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh karena mengandung tinggi seng.
3. Jahe
Baca Juga: Tes Psikologi: Pilih Kartu Favorit dan Terima Pesan untuk Hidupmu dari Alam Semesta!
Jahe merupakan salah satu rempah yang biasanya dipakai sebagai bahan pembuatan minuman hangat.
Jahe mengandung mineral, vitamin B6, magnesium, dan mangan sehingga sangat berguna untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
4. Kunyit
Kunyit merupakan salah satu rempah yang sering dijadikan sebagai bahan pembuatan jamu maupun nasi kuning.