Network
PR TASIKMALAYA - Kondisi asam urat adalah bentuk yang sangat menyakitkan dari kristal atau radang sendi.
Diketahui, asam urat terjadi karena kadar purin dalam tubuh yang tinggi, menyebabkan sendi yang bengkak dan kaku.
Lupakan tentang gaya hidup sang penderita, asam urat nyatanya seringkali terkait dengan genetika.
Berikut 5 langkah meringankan serangan asam urat dikutip PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari Everyday Health:
Baca Juga: Tes Kepribadian: Bentuk Jari Cerminkan Sifat Asli Seseorang, Salah Satunya Sangat Setia
1. Tetap Terhidrasi
Minum banyak air dapat membantu membuang kristal asam urat dalam tubuh.
"Pasien yang terhidrasi dengan baik harus minum cukup untuk buang air kecil setiap dua hingga tiga jam," kata Dr. Shakouri.
Baca Juga: Luna Maya Bagikan Tiga Tips untuk Hindari Penipuan Online
