Network
PR TASIKMALAYA - Tidak sedikit masyarakat menilai bahwa minum kopi dapat menyebabkan gangguan kesehatan.
Penilaian itulah yang membuat sebagian masyarakat melarang mereka untuk minum kopi, padahal itu hanyalah mitos.
Bagi Anda sebagai pecinta kopi, Anda seharusnya tidak perlu khawatir dengan kandungan kafein pada kopi.
Ada beberapa mitos tentang kandungan kafein yang perlu diketahui bagi para pecinta kopi.
Baca Juga: Prediksi Cadiz vs Sevilla di Liga Spanyol 4 Januari 2022, Kesempatan Tim Tamu Dekati Real Madrid
Dikutip PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari laman Pink Villa pada 2 Januari 2022, berikut empat mitos tentang kafein yang perlu diketahui.
1. Kafein dapat memperburuk kesehatan
Tidak sedikit orang yang menilai bahwa kafein akan memperburuk kesehatan, padahal itu justru sebaliknya.
Kandungan kafein pada kopi justru dinilai sangat bermanfaat bagi kesehatan seperti membantu meningkatkan konsentrasi dan menambah energi bagi tubuh.
Baca Juga: Ramalan Shio Tikus, Kerbau, dan Macan Hari Ini, 3 Januari 2022: Waspada Terobsesi Barang Baru
Selain itu, kafein pada kopi juga dinilai mampu membantu meringankan sakit kepala dan menjernihkan pikiran.
2. Kafein sebabkan kecanduan
Hingga saat ini, belum ada satu pun bukti ilmiah tentang kandungan kafein yang dinilai dapat menyebabkan kecanduan.
Hal itu karena kafein efektif untuk merangsang sistem saraf dan meningkatkan konsentrasi.
Baca Juga: Setuju dengan AHY soal Moeldoko, Yan Harahap: 'Perilaku Begal' Contoh Buruk Generasi Bangsa
Anda bisa saja mengalami kecanduan apabila Anda minum kopi secara teratur meskipun hanya secangkir setiap hari.
3. Kafein berbahaya bagi wanita yang ingin hamil
Hingga saat ini, tidak ada bukti ilmiah bahwa wanita dilarang mengonsumsi kafein apabila ingin hamil.
Sementara itu, dokter justru menyarankan ibu hamil untuk mengonsumsi kafein dalam jumlah terbatas.
Baca Juga: Tes Psikologi: Ada Berapa Banyak Angka pada Gambar? Tingkat Kecerdasan Anda akan Terungkap
Menurut beberapa para ahli, mengonsumsi kafein tidak ada hubungannya dengan kesuburan bagi wanita.
4. Kafein sebabkan kanker
Hingga saat ini, belum ada satu pun bukti ilmiah tentang kandungan kafein yang dinilai dapat menyebabkan kanker.
Menurut para ahli, kandungan kafein justru bermanfaat untuk membantu mencegah jenis kanker tertentu.***
