Tekanan Darah Rendah: Penyebab, Gejala dan Tips Perawatannya!

PR TASIKMALAYA - Tekanan darah biasanya salah satu hal pertama yang diukur saat Anda sedang diperiksa oleh dokter.

Bukan hanya tekanan darah yang tinggi, namun tekanan darah rendah juga dapat menyebabkan masalah kesehatan seseorang.

Lalu bagaimanakah cara Anda untuk mengenali tekanan darah rendah serta penyebabnya?

Berikut penjelasannya mengenai tekanan darah rendah yang dikutip PikiranRakyat-Tasikmalaya.com melalui Tips and Tricks pada Kamis, 23 Desember 2021.

Baca Juga: Tes Psikologi: Kamu Orang yang Berpikiran Terbuka Atau Tidak? Temukan Jawabannya dari Melihat Gambar Ini

Nilai Normal:

Pertama, tentu saja bagi semua orang harus mengetahui berapa nilai tekanan darah normal itu.

Tekanan darah biasanya tergantung dengan jenis kelamin dan usia seseorang.

Baca Juga: Tes Kepribadian: Ketahuilah Dirimu Orang yang Keras Kepala atau Tidak? Temukan Jawabannya dari Gambar Ini

Pada umumnya tekanan darah normal tekanan diastolik tidak melebihi 95 mmHg dan tekanan darah sistolik tidak melebihi 140 mmHg.

Tetapi jika tekanan diastolik dan sistolik jauh lebih rendah, berarti bisa dibilang seseorang mengalami tekanan darah rendah.

Biasanya wanita yang menderita tekanan darah rendah memiliki tekanan diastolik dan sistolik kurang dari 100 dan di atas 60.

Baca Juga: 10 Fakta Tentang Jungkook BTS, Salah Satunya Nomor Sepatu

Namun jika pria ini sedikit lebih tinggi 110 di atas 70.

Biasanya orang yang mengalami tekanan darah rendah, akan merasakan sesuatu gejala pada tubuh.

Berikut gejala tekanan darah rendah yang harus Anda kenali :

Baca Juga: Skenario Ikatan Cinta Hari Ini 23 Desember 2021: Elsa Memilih Masuk Penjara dibanding Kabur dari Nino

1. Pusing : terutama setelah bangun tidur

2. Penglihatan kabur

3. Kelelahan

4. pusing

5. Mual

6. Pingsan

Baca Juga: Nagita Slavina Kerap Curhat ke Anak Pertamanya Soal Raffi Ahmad, Rafathar: Papa Sayang Nggak Sama Mama?

Penyebab tekanan darah rendah adalah :

1. Jika wanita yang menderita, biasanya karena mereka pendarahan menstruasi yang berat atau sedang masa kehamilan.

2. Efek samping setelah minum Obat, itu juga biasanya dapat menurunkan tekanan darah rendah

3. Sangat mual dan muntah terjadi pada diri Anda, kemungkinan itu karena tekanan darah Anda rendah. Hal ini akhirnya dapat mengindikasikan kehilangan darah (internal), infeksi, anemia atau disritmia.

4. Jika Anda beberapa gejala di atas, sebaiknya langsung kunjungi dokter umum untuk mencari tahu penyebabnya.

Baca Juga: Hari Ini dalam Sejarah 23 Desember, Salah Satunya Terkait Transistor

Perawatan dan tips untuk Anda yang mengalami tekanan darah rendah :

Pengobatan tekanan darah rendah sendiri, sepenuhnya tergantung pada penyababnya.

Namun, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan saat tubuh Anda mengalami darah rendah.

Misalnya, selalu berdiri secara pelan-pelan tidak usah terlalu tergesa-gesa saat bangun tidur.

Hal itu untuk mencegah pusing dan penglihatan kabur.

Selain itu, orang dengan tekanan darah rendah harus rajin atau perbanyak minum air putih.***