Psikologi: Kesalahan Berpikir Ini Membuat Anda Cemas Soal Kesehatan, Berikut Cara Mengatasinya

- 17 Desember 2021, 17:19 WIB
Begini penjelasan psikologi terkait kesalahan berpikir soal kesehatan, beserta berikut cara mengatasinya.
Begini penjelasan psikologi terkait kesalahan berpikir soal kesehatan, beserta berikut cara mengatasinya. /Pixabay.com/mohamed_hassan

PR TASIKMALAYA - Seorang psikolog bernama Birrnet Cheswoth, mengungkapkan terkait psikologi cara berpikir yang salah soal kesehatan setiap orang.

Pasalnya, kecemasan terhadap kesehatan dalam dunia psikologi menjadi hal yang rumit.

Pada titik tertentu, Anda juga membangun keyakinan terkait kesehatan agar psikologi tubuh membangun sensasi baru yang membuat Anda merasa sehat.

Namun, terdapat kesalahan berpikir yang perlu dihindari terkait kesehatan Anda, seperti yang dikutip oleh PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari laman Psychology Today, pada Jumat, 17 Desember 2021.

Baca Juga: Imbas Ditemukan Kasus Petama Varian Omicron, Pemerintah Indonesia Mengisolasi Wisma Atlet!

Jenis-jenis kesalahan berpikir

1. Pemikiran semua atau tidak sama sekali: melihat situasi dalam kategori absolut.

2. Langsung ke kesimpulan: menafsirkan situasi dengan sedikit atau tanpa bukti.

3. Meramal: membuat prediksi tentang hal-hal yang belum terjadi, seolah-olah Anda seorang peramal.

Halaman:

Editor: Linda Agnesia

Sumber: Psychologi Today


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah