Minuman yang Berbahaya bagi Berat Badan dan Kesehatanmu

PR TASIKMALAYA - Menjaga berat badan agar tetap ideal merupakan suatu tantangan yang cukup berat bagi setiap orang.

Asupan makanan dan minuman perlu dikontrol guna menjaga berat badan agar tetap idel yang tidak berlebihan.

Faktanya, ada sejumlah minuman yang ternyata sangat buruk bagi berat badan dan kesehatan tubuhmu.

Dilansir PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari Eat This, Not That!, berikut merupakan minuman yang berbahaya bagi berat badan.

Baca Juga: Doddy Sudrajat Akui Suatu saat Akan Pindahkan Makam Vanessa Angel: Mimpinya itu...

1. Soda

Banyak ahli diet menunjuk minuman manis, terutama soda, sebagai minuman yang paling buruk bagi berat badan. Soda sangat tinggi gula dan kalori.

Soda dan minuman manis lainnya juga cukup sulit untuk dihindari, terlebih karena bisa didapatkan di mana saja.

3. Hidangan kopi

Baca Juga: Beredar Kabar Ayah Vanessa Angel lakukan Pinjaman Online, Doddy Sudrajat: Silahkan Cari...

Kopi sudah menjadi umum di antara orang Amerika, yang membuat kopi berpotensi menjadi minuman yang buruk bagi berat badan.