12 Manfaat Konsumsi Semangka Selama Kehamilan, Ibu Hamil Wajib Tahu!

Baca Juga: Jelang 96 Tahun, Ratu Elizabeth II Santap Hidangan Ini untuk Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuhnya

Nah, berikut ini adalah beberapa manfaat yang bisa dirasakan oleh ibu hamil di masa kehamilan, antara lain:

1. Meringankan luka bakar
2. Mengurangi masalah pembengkakan yang sering terjadi di kaki dan tangan
3. Meredakan morning sickness

Baca Juga: Habib Bahar Bin Smith Ceritakan Waktu Ibadahnya Ketika di Penjara: Lebih Banyak Bermesraan dengan Allah SWT

4. Mencegah dehidrasi
5. Mengurangi kram otot
6. Mengatasi masalah pigmentasi kulit
7. Meningkatkan imunitas atau daya tahan tubuh

Baca Juga: Fresh Graduate Wajib Tahu, Bagaimana Cara Buat CV yang Tepat untuk Magang

8. Mengatasi konstipasi atau sembelit yang sering terjadi di masa trimester pertama
9. Membantu mendinginkan suhu tubuh dan mencegah kulit kering
10. Mengatasi masalah infeksi saluran kemih atau ISK
11. Membantu untuk mencegah masalah radikal bebas di masa kehamilan

Baca Juga: Simak Cara Mencegah Penularan Varian Omicron Covid-19, Salah Satunya dengan Lakukan Vaksinasi

12. Membantu pembentukan tulang pada janin.

Bagaimana, ternyata ada banyak bukan manfaat dari buah semangka yang baik untuk ibu hamil di masa kehamilan, baik trimester pertama atau akhir.

Semoga ulasannya bermanfaat yah!***