Mempertahankan tingkat antioksidan ini tentunya sangat penting untuk menunjang kesehatan kita.
Selain dapat dibantu dengan multivitamin dan suplemen tambahan glutathione yang bisa di temukan di pasaran.
Ternyata Anda dapat meningkatkan kadar glutathione secara alami dengan mengonsumsi rutin kunyit.
Baca Juga: Manchester City Akan Bersaing dengan Arsenal demi Mendapatkan Pemain Serba Bisa Milik Barcelona
Kunyit juga sangat baik bagi kesehatan lambung dan liver, sehingga banyak sekali obat untuk lambung dan liver yang terbuat dari kunyit.
Kunyit merupakan rempah yang memiliki banyak khasiat. Di Indonesia kunyit banyak digunakan sebagai bumbu masakan.
Kunyit memiliki komponen utamanya yaitu curcumin yang memiliki banyak manfaat.
Baca Juga: Beda Saat Pacari Cinta Laura, Sosok Vincent Verhaag Dibongkar Herdina Kiehl: Sekarang Berubah
Kandungan kurkumin jauh lebih terkonsentrasi dalam bentuk ekstrak kunyit, dibandingkan dengan rempah-rempah.
Sejumlah penelitian pada hewan dan tabung reaksi percobaan telah menunjukkan bahwa ekstrak kunyit dan kurkumin memiliki kemampuan untuk meningkatkan kadar glutathione.