Network
PR TASIKMALAYA - Gluta atau glutathione merupakan salah satu antioksidan kuat di dalam tubuh kita.
Tubuh kita dapat memproduksi glutathione terutama dengan bantuan dari tiga asam amino yaitu diantaranya glutamin.
Banyak sekali peranan penting dari master of antioksidan yaitu glutathione ini.
Baca Juga: Israel Konfirmasi Mutasi Baru Varian Delta, Dibawa oleh Bocah yang Sempat Berkunjung ke Eropa
Yang tidak kalah penting glutathione dapat meningkatkan tone dan mempercantik kulit menjadi lebih cerah.
Antioksidan adalah zat yang mengurangi stres oksidatif dengan memerangi radikal bebas dalam tubuh.
Sebagian besar antioksidan ditemukan dalam makanan yang kita makan sehari-hari.
Baca Juga: Usai Mengangis Kejer Kabarkan Perceraiannya, Celine Evangelista Kini Banjir Pujian
Namun perlu diketahui ada sejumlah alasan mengapa tingkat glutathione tubuh bisa terkuras.
Pola makan yang buruk, penyakit kronis, infeksi, pola tidur yang tidak teratur, dan stres terus-menerus sangat mempengaruhi berkurangnya glutathione dalam tubuh.
