Network
PR TASIKMALAYA - Menjalani hidup sehat ternyata tidak semudah dibayangkan, karena masih saja ada ciri kamu tidak merawat diri dengan baik.
Mungkin kamu sendiri juga tidak menyadari ciri dari kamu yang tidak merawat diri dengan baik, misalnya seperti mudah stres dan jerawatan.
Karena bisa jadi kamu sendiri sudah merasa merawat diri dengan baik, salah satunya adalah rutin melakukan perawatan.
Baca Juga: Desofi asal Bandung Wakili Tim Happy dan Lolos ke Babak Final Bintang Pantura 6!
Meski demikian, faktanya menurut sumber yang dilansir oleh PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari laman The Healthy, ada 9 ciri yang tidak disadari oleh banyak orang kalau tubuh mereka tidak dijaga dengan baik.
Berikut ciri atau tanda yang sudah mulai harus kamu perhatikan, di antaranya :
1. Mengalami Major Brain Fog atau Blank
Baca Juga: Jake ENHYPEN Tak Percaya atas Kemiripan Niki dengan Pemeran Squid Game: Terlihat Sama!
Tanda yang pertama ini umum dirasakan oleh kaum wanita yang kurang menjaga waktu tidurnya.
