Tips Atasi Makanan Berkolestrol saat Idul Fitri, Ahli: Pintar-pintar Atur Jumlah Asupannya

- 13 Mei 2021, 19:10 WIB
Ilustrasi Opor Ayam - Inilah tips memakan makanan kolesterol tinggi menurut ahli.
Ilustrasi Opor Ayam - Inilah tips memakan makanan kolesterol tinggi menurut ahli. /Ilustrasi/Net/

PR TASIKMALAYA – Hari Raya Idul Fitri 1442 Hijriah tiba. Makanan kolestrol tinggi menanti di rumah Anda.

Lebaran identik dengan makanan berlemak, berkuah dengan rasa yang kuat. Tidak lupa, berbagai macam minuman berwarna turut menemani.

Mengatasi hal tersebut, ahli medis olahraga, dr Andhika Raspati, SpKO memberikan beberapa anjuran mengatasi makanan kolesterol tinggi tersebut.

Baca Juga: Adelia Pasha Salat Idul Fitri di Rumah Bersama Sang Suami, Pasha Ungu: Pertama Jadi Imam Shalat Id

Disitat Tasikmalaya.Pikiran-Rakyat.com dari unggahan akun Instagram @dhika.dr tertanggal 12 Mei 2021, berikut paparan dr Andhika Raspati.

“Lebaran itu waktunya bergembira, waktunya menikmati hidangan khas lebaran yang ada di meja (kecuali kalo lo makan di atas lemari),” kata dr Andhika Raspati dengan nuansa bercanda.

“Tapi kok kayanya makanannya ngeri-ngeri kali ya? Nastar, Ketupat, Opor, Rendang.. Isinya kalori ama Kolesterol semua ga si?,” ucap dr Andhika Raspati.

Baca Juga: Ingin Terlihat Gaya di Hari Raya Idul Fitri? Simak dan Contek Inspirasi Busana Lebaran dari 7 Artis Ini

Kemudian, dr Andhika Raspati memulai pembahasannya.

Halaman:

Editor: Al Makruf Yoga Pratama


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah