Agar Cairan dalam Tubuh Tetap Terjaga, Hindari 5 Minuman Berikut Saat Sahur dan Berbuka Puasa

Dikutip PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari laman PMJ News yang dilansir dari berbagai sumber pada Kamis, 29 April 2021, berikut jenis minuman yang dihindar saat sahur dan berbuka puasa.

1. Minuman Manis

Baca Juga: Kapten Real Madrid Sergio Ramos Dikabarkan Menjadi 'Target' Manchester United

Mengonsumsi minuman yang manis seperti jus dalam kemasan tidak disarankan diminum ketika sahur karena kandungan kadar gula yang tinggi.

Beragam minuman dengan kandungan gula yang tinggi mampu meningkatkan kadar gula dalam darah.

Kandungan gula yang tinggi pada minuman seperti jus kemasan juga dapat menaikkan kadar gula dengan cepat.

Baca Juga: Ramalan Kebutuhan Zodiak Aries untuk Tahan Emosi dan Ketenangan, Jadikan Madu Menu Takjil Berbuka Puasa

2. Minuman Soda

Ketika sahur, minuman bersoda tidak disarankan untuk dikonsumsi.

Selain sahur, minuman bersoda juga tidak baik dikonsumsi ketika buka puasa saat perut sedang kosong.