Network
PR CIREBON - Kegiatan puasa menjadi kegiatan yang wajib dilakukan oleh umat Muslim di dunia.
Umat Muslim akan menjalankan puasa selama satu bulan penuh di Bulan Ramadhan.
Sementara itu, puasa dilaksanakan mulai terbit matahari hingga terbenamnya matahari, dan Anda perlu untuk menahannya.
Baca Juga: Shotaro NCT Akhirnya Buat Akun Instagram Pribadi, NCTzen Sudah Follow?
Namun ternyata, puasa juga memiliki manfaat dalam segi kesehatan.
Orang yang menjalakan puasa mengatakan bahwa mereka telah merasakan manfaatnya.
Dikutip dari Healthline, berikut ini adalah manfaat menjalankan puasa dari segi kesehatan:
Baca Juga: Tetap Produktif Usai Dinyatakan Positif Covid-19, Atalia Kamil: Biar Naik Imun Tubuh
1. Penurunan berat badan
