Simak 5 Manfaat Mengkonsumsi Nasi yang Pas Bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Tak Buat Berat Badan Naik

PR TASIKMALAYA - Hampir separuh masyarakat di dunia mengkonsumsi nasi sebagai makanan pokok tidak terkecuali di Indonesia.

Sebagian besar masyarakat Indonesia mengkonsumsi nasi sebagai makanan utama mereka. Nasi merupakan makanan yang berasal dari beras dengan nama ilmiah Oryza yang bermanfaat dan menyehatkan bagi tubuh.

Baik beras merah maupun putih, keduanya memiliki kandungan serta manfaatnya tersendiri.

Baca Juga: Mahfud MD Klarifikasi Soal AD ART, Jansen Sitindaon: Selamat, 3 Syarat KLB Partai Demokrat Tak Akan Terpenuhi

Baca Juga: Singgung Dualisme, Muannas Alaidid Beberkan Dua Kemungkinan Cerita Akhir Polemik Partai Demokrat

Kandungan dalam beras kaya akan nutrisi serta memiliki senyawa tumbuhan yang besar.

Kesehatan dapat meningkat apabila anda mengkonsumsi nasi secara teratur dengan takaran yang pas.

Dikutip PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari PMJ News dalam laman Times Now News berikut adalah lima manfaat memakan nasi untuk kesehatan tubuh :

Baca Juga: Ketua KNPI Pelapor Permadi Arya Dipecat, Said Didu: Silahkan Publik Menilai Apa yang Terjadi di Negeri ini