Network
10 Manfaat Mengkonsumsi Daun Mint
Meningkatkan pencernaan
Kandungan dalam daun mint yang mampu enzim dalam mencerna makanan adalah antioksidan, mentol dan fitonutrien.
Minyak esensial yang terkandung dalam daun mint memiliki efek antibakteri dan antiseptik yang kuat untuk menenangkan kram pada perut serta mampu meredakan keasaman serta perut kembung.
Mengobati asma
Apabila anda meminum air mint secara teratur makan mampu meredakan dada yang sesak.
Kandungan metanol di dalam daun mint mampu bertindak sebagai dekongestan yang membantu dalam melonggarkan lendir yang terkumpul dalam paru-paru.
Metanol juga mampu mengecilkan selaput yang membengkak di hidung agar mampu lebih mudah dalam bernafas.
Dalam menggunakan daun mint pastikan agar menggunakan daun mint secukupnya dan tidak terlalu banyak karena bisa membuat iritasi saluran udara anda.
