PR TASIKMALAYA - Memiliki anak adalah salah satu anugerah terbesar bagi siapapun termasuk orang tua introvert.
Sebagai orang tua introvert, tentu kamu perlu menyadari bagaimana cara membagi waktu dalam mengurus anak dan menghabiskan waktu me time untuk diri sendiri.
Kebutuhan me time tentu perlu dipertimbangkan demi menjaga kesehatan mental dan energi kamu sebagai introvert.
Bagi para orang tua introvert yang kesulitan untuk mencari waktu me time, berikut kami rangkum tipsnya dilansir PikiranRakyat-Tasikmalaya.com melalui Introvert dear.
Baca Juga: Tes Kepribadian: Anda Melihat Gambar Apa? Ungkap Mungkin Seorang Ekstrovert
Jemput anak 15 menit lebih awal
Bagi anak yang telah sekolah, mungkin para orang tua akan menghabiskan waktunya untuk menjemput anak setiap harinya.
Kesibukan ini mungkin bisa membuat kamu kelelahan terlebih jika harus berinteraksi dengan para orang tua murid lainnya.
Solusinya adalah kamu bisa datang 15 menit lebih awal untuk me time sebelum menjemput anak di sekolah.
Baca Juga: Tes IQ: Serupa tapi Tak Sama, Cuman si Jeli yang Sadar Ada 5 Perbedaan dari Bapak dan Anaknya!
Gunakan waktu singkat ini untuk mengisi energi kamu seperti mendengarkan musik atau membaca buku favorit kamu.
Disiplin dengan jadwal tidur
Cara selanjutnya adalah kamu bisa membuat jadwal tidur yang harus dipatuhi oleh-oleh anak-anak.
Sebab semakin cepat anak-anak bisa tidur, kamu juga bisa memiliki waktu untuk mengerjakan rutinitas kamu sendiri.
Baca Juga: Lowongan Kerja PT Mega Global Food Industry, Posisi Staff Accounting
Dengan cara ini kamu bisa fokus mengerjakan apa yang ingin kamu lakukan tanpa gangguan anak-anak.
Buat kegiatan bermain mandiri untuk anak
Jika kamu tidak sempat mengirim anak ke penitipan anak, sementara kamu membutuhkan waktu untuk istirahat, sebenarnya ada cara alternatif yang bisa kamu lakukan di rumah.
Tips ketiga ini bisa kamu lakukan dengan membuat kegiatan bermain untuk anak-anak tanpa melibatkan orang tua.
Baca Juga: Tes IQ: Lihat Kangguru di dalam Hutan? Hanya Orang Cerdas yang Berhasil Mengenalinya
Contohnya seperti menonton film, melukis batu, atau kegiatan lain yang bisa menarik perhatian mereka untuk waktu yang lama.
Dengan cara ini, kamu bisa memanfaatkan sisa waktu kamu untuk beristirahat meski anak sedang beraktivitas.
Ganti peran bersama pasangan
Sebagai orang tua, mengurus anak tentu bukan hanya tugas ibu saja. Dalam hal ini, kamu juga butuh kerja sama dengan pasangan.
Baca Juga: Tes IQ: Di Mana Kucing Kedua Bersembunyi? Cuma Orang Cerdas yang Mampu Mengenalinya
Jika waktu sendiri kamu benar-benar terbatas, diskusikan bersama dengan suami untuk berganti peran menjaga anak.
Buat kesepakatan kapan kamu perlu istirahat dari pekerjaan rumah dalam waktu sejenak untuk mengisi energi kembali.
Minta bantuan keluarga
Jika kamu memiliki orang tua atau mertua, tidak ada salahnya untuk meminta bantuan mereka untuk menemani anak-anak.
Baca Juga: PT KAI Tambah 2,1 Juta Tiket untuk Periode Nataru
Komunikasikan secara jelas mengapa kamu perlu menghabiskan waktu sendiri tanpa terdistraksi oleh keberadaan anak.
Tentu sebagai keluarga, orang tua dan mertua pun akan senang hati untuk menghabiskan waktu bersama dengan cucu mereka.
Itulah beberapa tips dan cara untuk me time dari mengurus anak sebagai orang tua introvert.
Sebagai orang tua pastinya memiliki waktu terbatas untuk beristirahat dengan menghabiskan waktu sendiri.
Baca Juga: Tes Kepribadian: Gambar Apa yang Diperhatikan Pertama? Ketahui Anda Mungkin Orang yang Terbuka
5 cara di atas bisa kamu terapkan agar memiliki kualitas hubungan yang bagus antara diri kamu dan anak-anak di rumah.***