5 Campuran Infused Water yang Disebut-sebut Memiliki Khasiat untuk Kesehatan, Salah Satunya Lemon dan Mint

PR TASIKMALAYA - Hampir sebagian orang sudah tidak asing lagi dengan minuman yang bernama infused water.

Bahkan, infused water sempat menjadi tren di kalangan masyarakat lantaran menginginkan khasiat-nya untuk kesehatan.

Minuman infused water sendiri merupakan minuman dari campuran air putih dengan buah-buahan yang direndam dalam waktu beberapa jam.

Baca Juga: Ungkap Alasan Bersatunya Keluarga Besar Aurel Hermansyah, Ahli Kartu Tarot: Masuk dalam Satu Cerita...

Sebagaimana dilansir PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari The Healthy, inilah beberapa campuran infused water yang disebut memiliki manfaat dan khasiat yang baik untuk kesehatan.

1. Lemon dan mint

Lemon dan mint adalah kombinasi termudah untuk membuat infused water.

Baca Juga: Kanada Siap Sumbang 200 Juta Dosis Vaksin Covid-19 ke Negara-Negara Miskin!

Anda hanya perlu memasukkan potongan lemon dan daun mint ke dalam air.

Dan, mengonsumsi infused water lemon dicampur mint bisa membantu membersihkan tubuh dari racun.

2. Stroberi dan lemon

Baca Juga: Ucapan Putri Anne Terbukti, Kebiasaan Arya Saloka Saat Jauh dari Keluarga Dibongkar Teman: Pantesan

Campuran kedua buah segar seperti stroberi dan lemon dinilai sangat cocok dikonsumsi saat cuaca panas.

Tak hanya segar, infused water dengan potongan stroberi dan lemon juga bisa memulihkan energi serta membersihkan racun yang ada dalam tubuh.

3. Nanas dan jeruk

Baca Juga: ARMY Perlu Tahu, Intip 7 Hal Produktif yang Dilakukan Jungkook BTS di Pagi Hari!

Infused water dengan isian buah nanas dan jeruk dapat menghasilkan vitamin C yang begitu tinggi.

Selain itu, infused water berisi potongan buah nanas dan jeruk juga mampu melancarkan sistem pencernaan.

4. Blueberry dan kiwi

Baca Juga: Beberkan Jika Kepercayaan Diri Atta Halilintar Kembali Setelah Pertemuan, Ahli Kartu Tarot: Keadaan Saat Ini

Campuran infused water berisi buah blueberry dan kiwi disebut-sebut memiliki manfaat yang baik untuk menambah nutrisi otak.

Dan infused water ini juga membantu memperlancar sistem pencernaan.

5. Jeruk dan kayu manis

Baca Juga: Ketakutan untuk Bela Baim Wong Perkara Kakek Suhud, Rudy Salim: Gue Mau, Cuma ...

Anda juga bisa menambahkan buah jeruk dengan campuran kayu manis dalam membuat infused water.

Hal itu dikarenakan bahwa infused water campuran jeruk dan kayu manis memiliki manfaat dalam menambah asupan antioksidan.***