PR TASIKMALAYA – Kopi biasanya menjadi andalan di malam hari untuk menghilangkan kantuk dan menemani aktivitas di malam hari.
Selain itu, kopi sering dikonsumsi untuk mengembalikan energi stelah penat seharian beraktivitas. Ada pula beberapa orang yang mengonsumsi kopi di pagi hari sebelum beraktivitas sehingga memberikan efek semangat.
Namun, menurut sebuh studi dalam jurnal Consciousness and Cognition, minum kopi di pagi hari dapat membatu Anda fokus, terampil memecahkan masalah, namun tidak berpengaruh terhadap kretivitas.
Baca Juga: Berbuntut Panjang, Direktur Utama RS UMMI Bogor akan Dipanggil Polda Terkait 'Kaburnya' Habib Rizieq
Darya Zabelina yang merupakan asisten professor psikologi di University of Arkansas dan tim telah mempelajari efek kafein pada 80 orang sukarelawan.
Dalam studinya, relawan itu diberi pil 200 miligram (mg) atau setara satu cangkir kopi kental atau plasebo.
Berdasarkan hasil studi itu, ditemukan jika kafein dapat meningkatkan pemikiran konvergen atau yang berhubungan dengan pemecahan masalah.
Baca Juga: Tertular dari Staf Pribadinya, Wagub DKI Jakarta Ahmad Riza Patria Dinyatakan Positif Covid-19
Tetapi tidak ditemukan dampak yang nyata terhadap pemikiran divergen yaitu berhubungan dengan kreativitas.
Kafein secara siginifikan dapat mempengaruhi memori kerja. Namun, akan berdampak pada suasana hati.
Dimana bagi mereka yang meminumnya, dilaporkan lebih memiliki sedikit rasa sedih.
Baca Juga: Frank Lampard Akui Sulit untuk Dapatkan Pemain dengan Kualitas Setara Eden Hazard
"200 mg kafein meningkatkan pemecahan masalah secara siginifikan, tetapi tida berpengaruh pada pemikiran kreaif," ucap Zabelina.***