5 Tanda Ini Bisa Jadi Peringatan Bahwa Anda Merasakan Kelelahan Emosional

- 19 Oktober 2022, 21:35 WIB
Berikut adalah tanda bahwa Anda sedang mengalami kelelahan emosional
Berikut adalah tanda bahwa Anda sedang mengalami kelelahan emosional /Pixabay/lukasbieri

Baca Juga: 5 Judul Drakor Lawas Terbaik yang Tayang 2013

Jika tingkat energi Anda hampir nol, tingkat toleransi Anda akan cocok.

Misalnya, kebiasaan kecil yang tidak mengganggu Anda di masa lalu menjadi pemicu emosional.

Kehilangan kesabaran dan toleransi juga menyebabkan seringnya kemarahan dan frustasi.

Setiap perubahan dalam rencana dapat mengganggu Anda sampai pada titik keputusasaan.

Baca Juga: Tes Kepribadian: Romantis atau Kreatif? Karakter Terpendam Kamu Akan Terungkap di Sini!

Situasi dapat memburuk jika Anda tidak memiliki sesuatu yang membuat diri Anda sehat.

Banyak orang menangkan stres dengan penyalahgunaan zat.

Jika Anda terlibat dalam kebiasaan berisiko seperti itu, Anda mungkin menutupi tanda-tanda yang diberikan oleh tubuh Anda.

2. Tanda peringatan kelelahan emosional adalah menyebabkan sikap sinis

Halaman:

Editor: Yuliyanti Anggraeni

Sumber: Power of Positiviy


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah