PR TASIKMALAYA - Kadangkala zona nyaman menjadi salah satu pilihan bagi orang, entah mereka introvert atau ekstrovert.
Pasalnya zona nyaman adalah salah satu cara bagi introvert dan ekstrovert tak merasakan hal lain terutama yang membuatnya kecewa.
Sebenarnya banyak introvert yang bisa sangat sosial, sementara banyak pribadi ekstrovert yang justru mengisolasi diri.
Menjadi sosial bagi seorang introvert ataupun ekstrovert sesuatu yang membutuhkan sebuah latihan.
Baca Juga: Kata Siapa Tidak Boleh Makan Gorengan? Berikut Penjelasan Lengkap dari Dokter Spesialis Gizi
Dikutip PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari Your Tango, baik introvert dan ekstrovert harus mencoba untuk keluar dari zona nyaman.
Berikut ini adalah 5 cara bagi introvert dan ekstrovert untuk bisa keluar dari zona nyaman
1. Kenali apakah ada sesuatu yang membuat Anda gugup, cemas, memberi Anda telapak tangan berkeringat atau butterfiles
Ini sangat mungkin berarti ini adalah sesuatu yang sangat penting bagi Anda.