5 Cara Mudah Agar Tetap Produktif Selama Puasa Ramadhan, Termasuk Menjaga Waktu Istirahat

- 4 April 2022, 17:42 WIB
Ilustrasi. Berikut cara mudah agar bisa produktif selama puasa pada bulan Ramadhan, bisa dengan trik memulai dan menyelesaikan hari lebih awal.
Ilustrasi. Berikut cara mudah agar bisa produktif selama puasa pada bulan Ramadhan, bisa dengan trik memulai dan menyelesaikan hari lebih awal. /Pexels

Baca Juga: Tes Psikologi: Temukan Enam Kata Tersembunyi dalam Gambar, Hanya Orang Jenius yang Bisa Menemukannya

2. Menjaga waktu istirahat

Dengarkan tubuh Anda dan istirahat jika perlu.

Saat siang hari, istirahatlah dengan tidur siang setelah sholat dhuhur untuk menyegarkan diri.

Dengan mengalokasikan waktu bagi tubuh untuk beristirahat, tubuh Anda akan berada dalam kondisi yang optimal setelah pekerjaan dimulai kembali.

Baca Juga: Tes Psikologi: Bisa Temukan Huruf O di antara Q? Ungkap Kemampuan Penglihatan dan Persepsi Anda

3. Tetapkan Tujuan Harian dengan Niat Baru

Sebagai muslim, kita dihargai atas perbuatan berdasarkan niat.

Sebelum Anda memulai hari, buatlah daftar sekitar tiga sampai lima tujuan yang ingin dicapai.

Dengan menetapkan tujuan dan bekerja dengan tujuan akhir, itu akan memungkinkan lebih fokus pada tugas yang ada.

Halaman:

Editor: Ghassan Faikar Dedi

Sumber: Halal Zilla


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah