Network
4. Kelainan katup atau klep jantung, katup jantung tidak berfungsi sebagaimana mestinya.
5. Gagal jantung, kondisi dimana jantung tidak dapat memompa darah dengan optimal.
dr. Lely kemudian menyarankan agar kita senantiasa memelihara kesehatan jantung.
Oleh karena itu, untuk memelihara kesehatan jantung dibutuhkan penerapan gaya hidup sehat.
Baca Juga: Bermodalkan UU Cipta Kerja, Gubernur BI Merayu para Pengusaha China untuk Investasi di Indonesia
dr. Lely menyarankan agar kita rutin melakukan cek kesehatan, hindarkan diri dari asap rokok, rajin melakukan aktivitas fisik minimal 30 menit dalam sehari.
Selanjutnya melakukan diet sehat dan seimbang, istirahat cukup minimal 7 hingga 8 jam sehari, dan manajemen stress.***
