Network
PR TASIKMALAYA - Dengan berlanjutnya pandemi Covid-19 hingga saat ini, semua warga diimbau untuk tidak berpergian jika tidak ada hal yang mendesak.
Dengan adanya aturan ini selama lebih dari satu tahun, membuat warga lebih asyik berdiam diri di rumah melakukan segalanya secara online.
Salah satunya yakni dengan berkomunikasi lewat video call dengan teman, dan kita cenderung menghabiskan waku kita dengan teman lewat video tersebut.
Baca Juga: Ucapkan ‘Permintaan Maaf’, Gisel: itu Adalah Bagian dari Masa Lalu Saya
Namun, dengan kebiaaan kita yang mulai berubah itu, kadang kita merasa jenuh jika terus melakukan video dengan teman namun ingin tetap berinteraksi.
Untuk mengatasi hal ini, berikut ada 6 hal yang bisa dilakukan dikutip dari Healthine.
1. Mulailah klub buku virtual
Tanyakan kepada seorang teman (atau beberapa) apakah mereka tertarik untuk memilih buku untuk dibaca pada saat yang sama dan mengatur diskusi seputar itu.
Ini bisa menjadi alat untuk hubungan sosial karena membuat kita aktif.
Meskipun diskusi secara langsung melalui panggilan video tidak diperlukan, Anda dapat mencoba melalui email atau grup Facebook. Jika Anda memilih cara ini, Anda mungkin merasa lebih nyaman daripada obrolan terbuka.
Baca Juga: Vaksin Covid-19 Telah Disdistribusikan di Indonesia, Simak Jadwal Pelaksanaan Vaksinasi!
2. Jadilah aktif bersama
Jika Anda termasuk dalam penggemar gym yang menawarkan kelas virtual, daftarlah dengan teman gym biasa Anda atau coba kelas olahraga di YouTube dengan seorang teman.
Dari yoga hingga menari, Anda dapat bergantian memilih kelas setiap waktu, saran Holt-Lunstad.
Anda akan mendapatkan dorongan endorfin dari aktivitas fisik dan menghabiskan waktu dengan seseorang yang Anda sayangi.
Baca Juga: Musni Umar: Saya Prihatin, 10 Tahun Risma Pimpin Surabaya Tak Pernah Blusukan ke Kolong Tol
3. Masak resep yang sama
Dalam banyak budaya, makan adalah acara sosial dan benar-benar dapat membantu kita merasa terhubung satu sama lain.
Beberapa cara untuk tetap terhubung melalui makanan sambil terpisah secara fisik termasuk mengirim foto satu sama lain sambil memasak hidangan yang sama.
Anda kemudian dapat melakukan panggilan video atau telepon setelah makan untuk mendiskusikan apa yang Anda sukai tentang hidangan tersebut dan kemungkinan perubahan resep.
Baca Juga: Kecam Serangan di Capitol AS, PM Israel Benjamin Netanyahu Justru Puji Presiden Donald Trump
4. Mainkan game atau berpartisipasi dalam aktivitas bersama secara virtual
Ada sejumlah aplikasi yang memungkinkan pengguna memainkan game seperti checker, Scrabble, atau game kartu secara virtual.
Jika Anda ingin menghabiskan waktu dengan seseorang dengan cara yang lebih pasif, cobalah mengadakan malam film virtual dengan Teleparty (contohnya Netflix Party).
Ekstensi Google Chrome menyinkronkan pemutaran video dan menambahkan obrolan grup ke layanan streaming seperti Netflix, Hulu, dan HBO.***
