Network
PR TASIKMALAYA - ada berbagai jenis resep masakan yang enak dan bergizi untuk dikonsumsi oleh ibu hamil. Mulai dari olahan telur, sayur hingga daging-dagingan.
Di masa-masa kehamilan tentunya ibu hamil membuntuhkan asupan makanan yang sehat. Ada berbagai makanan matang yang kaya nutrisi dan penting untuk kehamilan.
Bagi ibu hamil yang ingin mencoba resep enak dan bergizi, ada inspirasi ide masakan baru yang bisa dicoba dan diolah dengan mudah di rumah.
Berikut adalah ide resep masakan enak dan bergizi yang bisa dicoba oleh ibu hamil dikutip PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari Hindustan Times.
Resep Enak dan Bergizi untuk Ibu Hamil
Baca Juga: Resep Herbal untuk Obati Demam Berdarah, dr Zaidul Akbar Sebut Cukup Pakai 3 Bahan Saja
Sup ABC (Ayam Gandum Pecah Almond)
Adapun bahan-bahan yang diperlukan adalah kaldu ayam dua cangkir, sayuran seperti kacang, kentang, wortel, kacang polong dan jagung manis dicincang satu cangkir.
Kemudian setengah cangkir gandum pecah yang telah dimasak, setengah sendok teh jahe diiris halus, dua sendok makan almond dan kenari yang telah dicincang.
Tambahkan mentega almond satu sendok makan, rempah-rempah sesuai pilihan, garam dan merica secukupnya.
