Network
PR TASIKMALAYA - Apakah Kamu mengira bahwa tomat memiliki banyak manfaat terutama untuk kesehatan wanita? Faktanya, memang sayur yang satu ini memiliki khasiat yang sangat besar bagi para wanita.
Sejauh ini, mungkin tomat hanyalah sayur yang digunakan sebagai pelengkap rasa untuk masakan, dengan ciri khasnya yang masam/manis. Tapi lebih dari itu, tomat memiliki banyak manfaat besar bagi kesehatan wanita.
Apakah Kamu penasaran dengan beberapa manfaat besar tomat untuk kesehatan wanita? Jika Kamu mengetahuinya, mungkin Kamu akan mengonsunmsi sayur satu ini setiap hari!
Yuk simak sama-sama beberapa manfaat dari sayur tomat untuk kesehatan wanita. Wajib disimak baik-baik karena manfaat ini bisa berdampak untuk kesehatan jangka panjang!
Baca Juga: 4 Daerah dengan Hasil Panen Tomat Terbesar di Jabar, Garut Jadi Rajanya
Manfaat tomat untuk kesehatan wanita
1. Kurangi risiko kanker
Dikatakan bahwa tomat memiliki banyak kandungan likopen yang dapat membantu detoksifikasi, melindungi sel, serta mencegah zat kanker menjerat sel. Bahkan perusahaan tembakau dan alkohol di Amerika menyebut bahwa dengan mengonsumi tomat rutin setiap minggu bisa mengurangi risiko kanker.
Baca Juga: Daftar 3 Daerah dengan Hasil Panen Tomat Terbesar di Sumbar, Hampir 100 Ribu Ton
2. Melindungi pembuluh darah
Tak hanya menurunkan risiko kanker, tomat juga dikatakan bisa membantu melindungi pembuluh darah. Hal ini berkat kandungan nutrisi di dalamnya yang mampu membantu menurunkan kadar lipid peroksida dan oksidasi LDL serum, serta antioksidannya dapat membantu mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.
3. Sehat untuk kulit
Ingin glowing? Jangan cuman skincare, tapi wanita bisa konsumsi tomat yang dipercaya memiliki khasiat untuk kecantikan kulit. Pasalnya, tomat mengandung likopen yang memiliki efek tabir surya sehingga bisa membantu melawan kerusakan kulit akibat sinar UV.
