Jahe dan Lemon, Kombinasi Sempurna untuk Meningkatkan Kesehatan

- 23 Oktober 2023, 18:41 WIB
Ilustrasi lemon dan jahe
Ilustrasi lemon dan jahe /Pexels / Angele J/

Baca Juga: Prediksi dan Bocoran Lengkap Twinkling Watermelon Episode 9 MALAM INI: Eun Yu Jatuh Cinta pada Eun Gyeol

4. Mengurangi Risiko Penyakit Jantung

Tingginya kandungan vitamin C dalam lemon dapat meningkatkan aliran darah dan menjaga tekanan darah, yang penting untuk kesehatan jantung.

Lemon juga membantu mencegah kekakuan arteri dan memiliki dampak positif pada profil lipid, yang dapat membantu mencegah penyumbatan jantung.

5. Mendukung Kesehatan Hati

Asam sitrat dalam lemon berkontribusi pada detoksifikasi hati dengan mengaktifkan enzim hati dan molekul penting lainnya.

Baca Juga: TAMAT! The Worst of Evil Episode 10-12: Misi Joon Mo Berakhir

Jahe juga memiliki sifat anti-inflamasi yang membantu melawan penyakit hati seperti steatosis hati.

Menambahkan teh lemon jahe dalam pola makan Anda dapat membantu menghilangkan racun dan mendetoksifikasi tubuh.

Demikianlah manfaat-manfaat dari minuman teh lemon jahe yang telah dijelaskan dari berbagai sumber.***

Halaman:

Editor: Wulandari Noor

Sumber: PMJ News


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x