Network
Selanjutnya, daun kelor mengandung senyawa fitokimia seperti flavonoid, tanin, dan polifenol.
Penting juga untuk dicatat bahwa daun kelor rendah kalori dan mengandung serat yang tinggi, Ini menjadikannya pilihan yang bagus untuk menjaga berat badan ideal.
Selain mengontrol gula darah serat dalam kelor juga mendukung pencernaan yang baik, membantu mengurangi risiko penyakit kardiovaskular, dan mempertahankan rasa kenyang lebih lama.
dr. Zaidul Akbar mengungkap kekayaan nutrisi kelor dan mengamati efek positif dari kelor dalam meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
Baca Juga: Berawan hingga Turun Hujan, Inilah Prakiraan Cuaca Tasikmalaya Hari Ini 15 Juli 2023
Mengonsumsi daun kelor secara teratur dapat membantu menjaga keseimbangan nutrisi tubuh, memperkuat sistem kekebalan, mencegah penyakit degeneratif, dan meningkatkan vitalitas.
dr. Zaidul Akbar bahkan menjelaskan manfaat luar biasa dari daun kelor dan bagaimana nutrisinya dapat mendukung kesehatan tubuh.
Mengonsumsi kelor secara teratur, kita dapat memperoleh asupan nutrisi yang melimpah, memperkuat kekebalan tubuh, dan mencegah berbagai penyakit. Jadi mulailah untuk menambahkan kelor ke dalam pola makan sehat Anda.***
