Network
Misalnya, buat strategi pertumbuhan bisnis untuk pekerjaan sampingan kamu, luangkan waktu 30 menit untuk membaca buku untuk maju dalam kariermu, atau berolahraga jika tujuanmu adalah menjadi lebih aktif. Dengan kata lain, daftar tugas dari tugas yang paling sederhana pun harus memiliki perspektif jangka panjang.
- Kenakan Outfit favoritmu
Baca Juga: Catat Tanggalnya! 5 Drama Korea yang akan Tayang di Juni 2023: Salah Satunya Ada King the Land
Melakukan hal-hal kecil sekalipun dapat meningkatkan suasana hatimu dan menentukan perasaan di sisa minggu ini.
Untuk menghadapi minggu dengan lebih menyenangkan, kenakan outfit favoritmu di hari Minggu ini. Kenakanlah yang terbaik untuk membuat kamu merasakan getaran positif dari ujung kepala hingga kaki, dan bersiaplah menghadapi hari Senin dengan cemerlang.
- Pergi ke luar
Berada di luar ruangan yang menyenangkan dapat meningkatkan suasana hatimu dan membantu meredakan stres agar merasa lebih bahagia dan rileks.
Baca Juga: Tes IQ: Dapat Kenali 5 Perbedaan di Antara 2 Gambar? si Jenius Bisa Melihatnya dengan Mudah
Bahkan hanya 20 menit duduk di taman atau berjalan-jalan dapat meningkatkan suasana hatimu, dan menumbuhkan rasa kepercayaan, kebaikan, dan perasaan kagum.
Minumlah kopi pagi di balkon atau teras rumahmu, bersepeda, atau duduk di dekat jendela sambil melihat kegiatan yang sedang dilakukan orang-orang di luar.
Jika kamu memiliki waktu luang, pertimbangkan untuk menghabiskannya di taman atau pantai, dan jika kamu berencana untuk berolahraga, lakukanlah di luar ruangan untuk menambah semangat instan dalam langkahmu yang akan membuat kamu merasa nyaman untuk beristirahat dalam seminggu.
- Luangkan waktu untuk tidak melakukan apa-apa
